Level 2 (SPS) - Planification & Optimisation : Ce niveau vous apprend à programmer une saison complète en maîtrisant les différents cycles (Macro, Méso, Micro) et la surcompensation. Vous intégrerez la nutrition, la gestion du poids et les protocoles d'affûtage (Tapering) pour amener l'athlète à son pic de forme au bon moment.